Liz營養師飲食日常

你的營養師好朋友，先開心，才健康。

增胖減重，運動不運動，生病恢復健康，經歷過各式各樣的情境後，用最大的同理心去陪伴所有和我一樣想要豐富人生的各位，給予量身定做的營養專業資訊，一起健健康康又吃的開開心心過下去，謝謝你喜歡。

哇嗚厲害要創意要好吃要好看還要串的起來XD 沒烤肉的時候，這些可以用蒸的或烤箱烤提醒...

2017-10-19 12:10:00 有 22 人說讚

今日下午茶：辣妹雞排+烏龍綠無糖由主任醫生、護理師們、呼吸治療師、營養師和書記組成😋 ✔一定要知...

2017-10-18 17:04:30 有 56 人說讚

🌞好豐盛早餐搭配美美餐盤總熱量505kcal ✨不知春貝果230kcal ✨香烤起司牛排沙拉17...

2017-10-17 07:26:00 有 45 人說讚

我也想過要這樣做耶😆 可以依照自己的喜好調配比例，若按照廣告的說法，那味道應該是一樣的 👍再次見證...

2017-10-16 07:25:00 有 21 人說讚

✔Lady M 三位在紐約待過長時間的好友都跟我說：這個真的真的真的值得，絕對不是因為流行（L...

2017-10-15 14:16:57 有 45 人說讚

🥚關於「雞蛋」 🍳最常見和用途最廣的原料食材之一，富含蛋白質、卵磷脂、膽鹼、類胡蘿蔔素、葉黃素......

2017-10-14 10:44:41 有 42 人說讚

現在要開始一個髒髒卻又日常的話題💩 （不喜慎入）六年前聽食品安全管理學的老師分享後，我開始會多看...

2017-10-13 21:10:00 有 46 人說讚

讓人又愛又恨的韓國料理啊... 🇰🇷重口味，大辣、多鹹，蔬菜少... 啊可是又很好吃（整餐下來鈉鹽的...

2017-10-12 12:05:00 有 36 人說讚

今天提供給病人的健康午餐主菜 🍗🍗🍗茶香滷雞腿🍗🍗🍗 變成雙色滷腿😂😂 師傅能煮成這樣也一種技術...

2017-10-11 12:19:15 有 46 人說讚

🇹🇼國慶日🇹🇼 去年評價國慶連假生意最好餐飲➡便利超商😮 ☞早起升旗的人買早餐 ☞出遊的人買零食 ☞...

2017-10-10 10:20:00 有 43 人說讚